这款游戏使用超级射击控制器进行游戏。这是超级系列的第三款软件。之前是奥林匹克、体育，这次是与自己的战斗、训练。菜单包括哑铃100次3组、高原训练（海拔3000m）、悬挂学校旗（300kg）、爬300级台阶等四个项目。不是与他人竞争，而是审视自己，锻炼自己，折磨自己。目的是真诚地与自己对视。然而，这种严肃的一面超过了娱乐性，对小朋友们来说并不受欢迎。